咽喉炎与无人机航拍，飞行中的‘隐形’风险？

在无人机航拍领域，我们常常关注飞行安全、天气条件、设备维护等显性因素，却往往忽视了与操作员健康息息相关的“隐形”风险——咽喉炎。

为何咽喉炎成为航拍中的隐形威胁？

无人机航拍过程中，操作员需长时间保持低头、侧身、紧盯屏幕的姿势，这种不正确的体位和长时间集中注意力，容易导致颈部肌肉紧张、咽部黏膜干燥，为咽喉炎的滋生提供了“温床”，航拍环境多在户外，空气中的灰尘、花粉等微粒物易被吸入咽部，加之操作时频繁的吞咽动作，更易引发咽喉不适。

如何预防航拍中的咽喉炎？

1、调整姿势：每工作30分钟，起身活动筋骨，做做颈部伸展运动，缓解肌肉紧张。

2、保持空气湿润：使用加湿器或在航拍前、后饮用温水，保持咽部湿润。

3、佩戴防护口罩：在户外航拍时佩戴专业防护口罩，减少吸入有害微粒物的机会。

4、饮食调理：多食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，增强咽部抵抗力。

5、定期休息：合理安排工作与休息时间，避免长时间连续工作导致的身体疲劳和免疫力下降。

虽然咽喉炎看似微不足道，但在无人机航拍这一特殊职业中，它却可能成为影响操作员健康和工作效率的“隐形”杀手，我们应给予足够的重视，采取有效措施进行预防和缓解。